有用。 参加平台组织的规则考试是恢复健康分的核心官方通道之一。对于部分违规，通过“以考代罚”考试可立即恢复被扣的分数（最高1.5分）；对于健康分被扣至0分的账号，则必须在30天考察期内完成3次考试和5条合规视频，才能恢复至60分。考试必须满分通过，且通常需要在收到通知后7日内完成。
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